Rinforzare i capelli in modo naturale

Come rinforzare i capelli

Se pensate che potete rinforzare i capelli con le solite maschere, creme o balsami che trovate al supermercato siete delle illuse!

Eh si perchè questi prodotti che apparentemente danno dei risultati sui nostri capelli non fanno altro che ricoprire i nostri capelli di uno strato chimico che da lucentezza e morbidezza ma appena li sospendiamo questo strato va via lasciando letteralmente sotto i nostri capelli corrosi letteralmente da tutte queste sostanze chimiche, la maggior parte di questi sono pieni di parabeni che danno solo un' aspetto apparentemente bello ai nostri capelli ma in realtà è soffocato e si sta rovinando giorno dopo giorno un po di più, cosa fare allora? 

In questo articolo vi diamo qualche dritta su come curare davvero i nostri capelli in modo naturale e a conti fatti ne gioverà anche il nostro portafoglio!!

ALIMENTAZIONE

Le cattive abitudini alimentari sono la causa principale dell’indebolimento della fibra capillare. Cambiare dieta può essere il primo passo per prenderci cura dei nostri capelli in modo naturale. A colazione, possiamo mangiare dei cereali integrali, ricchi di vitamine B7 ed H che sono indispensabili per la salute del capello. A pranzo ed a cena, invece, possiamo concludere i pasti mangiando della frutta secca, ricca di vitamina E che dona vigore e lucentezza alla fibra capillare.

Con l'aiuto del vostro medico potete farvi consigliare il complesso vitaminico più adatto a voi che gioverà anche sui capelli.

COME RINFORZARE I CAPELLI CON I RIMEDI NATURALI 

Per avere una chioma forte e splendente possiamo realizzare delle soluzioni fai da te, utilizzando degli ingredienti che già abbiamo in casa. In questo modo, evitiamo di applicare degli agenti aggressivi e non inquiniamo l’ambiente. Ecco alcune soluzioni per avere dei capelli forti e splendenti:

Massaggio della cute con l’olio di oliva

Per rafforzare la nostra chioma è indispensabile migliorare la circolazione sanguigna del cuoio capelluto. Dopo lo shampoo, massaggiamo i capelli con dell’olio extravergine di oliva. Le sue proprietà idratanti ci consentiranno di vedere gli effetti già dopo poche applicazioni.

Impacchi di olio di semi di lino

Un altro rimedio naturale sono gli impacchi a base di olio di semi di lino. Per preparare la soluzione, dobbiamo versare 250 ml di acqua e due cucchiai di olio in un pentolino. Facciamo bollire il tutto a fiamma bassa e, dopo averlo filtrato, lasciamo riposare la soluzione per una notte.

COME NUTRIRE E RINFORZARE I CAPELLI 

Possiamo rinforzare i capelli anche con una maschera fai da te nutritiva. La preparazione è semplice e richiede ingredienti che già abbiamo in casa.

Occorrente

38 ml di acqua

40 ml di birra

Aceto di sidro

10 ml di succo di limone

5 gocce di olio essenziale di rosmarino

5 gocce di olio essenziale di limone

Caraffa in pyrex

Procedimento

Versate l’acqua, la birra, l’aceto di sidro e il succo di limone all’interno di una caraffa in pyrex, e poi procedete a bagnomaria. Riscaldate il tutto a 80°C per 30 minuti e, successivamente, lasciate raffreddare fino a 40°C. Infine, aggiungete le 5 gocce di olio essenziale di rosmarino e di olio essenziale di limone. Una volta ottenuto il composto, utilizzatelo per massaggiare i capelli, dopo lo shampoo, senza doverli risciacquare.